[사진=유토이미지]
여성탈모의 경우 앞 이마부터 벗겨지는 남성과 달리 머리 전체에서 골고루 탈모가 진행되는 편입니다.

평소에 물, 섬유질, 해조류, 칼슘의 섭취를 늘리고 콩, 두부, 우유, 해산물, 장어, 과일, 야채 등을 먹는 것은 탈모방지에 도움이 됩니다. 또한 인스턴트식품, 커피, 케이크, 기름진 음식 등은 필히 피해야합니다.

더불어 두피에 쌓인 노폐물, 비듬, 과다지방, 박테리아 등은 탈모에 영향을 줄 수 있기 때문에 최소한 이틀에 한 번 머리를 감아 제거해주는 것이 좋습니다. [글=고려대학교안암병원 제공]

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